あなたのなかのやんちゃな神様とつきあう法【本】(第二十四夜)



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昨日までの自分がこうやったから今日も同じように生きるのは何も考えていないのも同然や。



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今日少し違う事をしてみようとか、違う考え方をしてみようというのが積み重なって新しい自分になるんだ。



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お、ええとこ気づいたな。



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ところで博士、去年始めた貯金箱。なんで軽くなってるんですか?



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あ、いやその、それは。



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お金もちゃーんと積み重ねないとね。



あなたのなかのやんちゃな神様とつきあう法【本】(第二十三夜)



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親の育て方がどうだとか、育った環境がどうだったかってのは、何かをしないための言い訳でしかないんや。



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何かのせいにして、やらない理由を見つけようとしているんですね。



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せや。親や環境はその理由に持ってこいや。



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都合の良い理由であればあるほど危険なのかもしれません。



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さらにそれは全て過去の話や。これから先の未来には何の関係もない。



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ここでもアドラーの未来派ですね。



あなたのなかのやんちゃな神様とつきあう法【本】(第二十二夜)



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自分の母親がどういった人だったかを知る事は自分の人生を生きるうえでとても重要な事や。



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母親の価値観が自分に染み付いているということですね。



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そしてその母親に対して「ありがとう」という気持ちを忘れないこと。



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どういう意味ですか?



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どんなやり方であれ自分をここまで育ててくれた事に感謝する。つまり自分の中で母親を受け入れることが大切なんや。


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ここが駄目だったではなくて、一旦全て受け入れるんですね。



あなたのなかのやんちゃな神様とつきあう法【本】(第二十一夜)



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そしてこの本も母親の話に入る。



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やはり、そこですよね。



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先ずは自分の母親がどのような性格だったかを客観的に捉える必要がある。



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自分の考え方の癖だったり、価値観に一番大きな影響を与えるのが母親ですもんね。



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母親の影響はとてつもなく大きい。でも大切なのはその影響を客観的に捉える事や。



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自分が何色のめがねをかけているか、です。



あなたのなかのやんちゃな神様とつきあう法【本】(第二十夜)



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話し合いのあと著者は父親へ非礼を詫び、父親も対応が面白かったよと言ってくれる。



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本気で何かにぶつかるってこういうことなんですね。



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その後、鬱の男性は薬を全て捨てて、ひとまず父親の職場で働き、体を動かしたおかげで夜も薬なしで眠れるようになった。


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運動、大事!



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結局な、自分たちの都合ばっかりで生きてるからこういうことになるねん。



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博士の言う「親が悪い」は今の日本ではもしかしたら大問題かもしれませんね。



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