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まんがで身につくアドラー 明日を変える心理学(第十二夜)

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夫はいつも我慢してしまう。そこでマスターは家族会議をしてみてはどうかと提案する。




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家族会議?



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せや。相手の失敗や悪いところを指摘するのではなく、お互いの気持ちや考え方をどうやって客観的に解決していくかという話し合いをするんや。


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なるほど。



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その際、否定は一切しない。そして話すときは第一人称を使う。つまり「僕は」「私は」と話すんや。



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あなたはこうだからっていうといい方向には進みそうにないですもんね。



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